El preparador físico de Rangers Rodrigo Marcoleta entrega antecedentes sobre cómo será el regreso a los entrenamientos presenciales de los rojinegros.
Según el profesional del área física se trabajará en cuatro aspectos importantes: «médico, sicológico, fisiólogico y metodología del entrenamiento. Cada uno de esos aspectos tiene un desarrollo y objetivo, y en el cual cada integrante de área tiene una responsabilidad y rol que cumplir en la búsqueda que se cumpla en un cien por ciento», sostuvo.
Más adelante agregó que, «desde el punto de vista médico se encargarán del control de temperatura, cuestionarios médicos, etc. En lo sicológico, nos preocuparemos de realizar cuestionario de bienestar para saber los niveles de estrés, trataremos de detectar alguna deficiencia en nivel muscular con el objetivo de planificar de mejor manera los entrenamientos diarios. En lo fisiológico, en esta primera etapa nos enfocaremos principalmente a evaluaciones corporales y realizar diferentes test», aseguró.
Detalló también, que el trabajo irá elevando niveles, conforme pasen los días. «Las cargas serán progresivas, donde trataremos desde el punto de vista físico realizar adaptaciones que tienen que ver con los cambios de hábitos, readaptaciones neuro musculares, preventivos en forma general y compensaciones musculares. Desde el punto de vista técnico; inicialmente iremos haciendo trabajos individualizados en circuitos a través de labores técnicas como conducción, cambio dirección, controles e implementar en la parte física y técnica de carrera, entre otros aspectos».
En el Complejo Héctor del Solar Concha se ultiman detalles para tener las mejores y seguras condiciones para albergar el regreso a los entrenamientos que se tiene planificado para el martes venidero.
Marcoleta finalmente informa en cómo será el trabajo en cancha, “tenemos dos diagramas, seis jugadores por sesión, siendo tres grupos y en distintos horarios que no se topen en el recinto, se tendrá que cumplir un protocolo médico que ya está internalizado por todos», aseguró.